Skip to content

My WordPress Blog

ความจริง “นมแม่-นมผง” ที่พ่อแม่ต้องรู้

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นวิธีธรรมชาติที่ยิ่งใหญ่ในการเริ่มต้นชีวิตที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อย เพราะนมแม่เป็นทั้งอาหารกาย อาหารสมอง อาหารใจให้แก่ลูกรัก การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีประโยชน์และคุณค่ามหาศาลต่อการพัฒนาสมอง สติปัญญาและอารมณ์ ทำให้ลูกมีสุขภาพแข็งแรงพัฒนาการทางด้านสมองและอารมณ์ที่ดี พร้อมเติบโตเป็นผู้ใหญ่ในสังคมได้อย่างงดงาม

1.ทำไมจึงไม่ควรให้ทารกได้รับนมที่ไม่ใช่นมแม่ ซึ่งได้แก่ นมผง นมกระป๋อง หรือนมในภาชนะบรรจุต่างๆ ตั้งแต่แรกเกิด
เหตุผลที่ไม่ควรให้ทารกได้รับนมผมตั้งแต่แรกเกิด เพราะ
1.1.ทำให้ทารกไม่ได้รับหัวน้ำนมจากแม่ซึ่งเปรียบเหมือนวัคซีนป้องกันโรค ทำให้เด็กเจ็บป่วยได้ง่าย
1.2.ทำให้มีโอกาสเป็นภูมิแพ้โปรตีนนมวัว เนื่องจากลำไส้ของทารกแรกเกิดยังเจริญเติบโตไม่เต็มที่ โปรตีนจากนมผงสามารถเข้าสู่กายทารกได้ง่าย โดยผ่านช่องระหว่างเซลล์บุผิวลำไส้
1.3.ทำให้น้ำนมแม่มาช้าหรือไม่ประสบความสำเร็จในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

2.นมผงมีข้อด้อยกว่านมแม่อย่างไร
2.1.นมผงมีสารอาหารน้อยกว่านมแม่และย่อยยากกว่านมแม่
2.2.นมผงไม่มีความต้านทานและไม่มีสารช่วยกำจัดเชื้อโรค
2.3.นมผงไม่มีสารช่วยการเจริญเติบโตของอวัยวะต่างๆ ของร่างกายให้สมบูรณ์เต็มที่

3.การให้นมผงร่วมกับนมแม่ในระยะ 6 เดือนแรก มีผลเสียอย่างไร
ผลเสียจากนมผมคือ
3.1.มีผลทำให้ภาวะกรด ด่าง ในลำไส้ใหญ่ไม่เหมาะสมต่อการเจริญเติบโตของเชื้อชนิดดี ซึ่งเป็นเชื้อที่เป็นตัวช่วยป้องกันอันตรายจากเชื้อก่อโรคในลำไส้ใหญ่ ทำให้ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคท้องเสียในทารกที่กินนมผง
3.2.มีผลให้เกิดภาวะภูมิแพ้ได้ เนื่องจากเป็นการนำโปรตีนแปลกปลอมให้ลูก ซึ่งยังมีระบบทางเดินอาหารและระบบภูมิคุ้มกันที่ไม่แข็งแรง

4.ทำไมถึงแนะนำให้ทารกได้รับนมแม่เพียงอย่างเดียวล้วนๆ ใน 6 เดือนแรก นมแม่เป็นอาหารเพียงอย่างเดียวที่ดีที่สุดสำหรับวัยนี้ เพราะ
4.1.ในระยะ 6 เดือนแรก การรับอาหารอื่นอาจทำให้เกิดการติดเชื้อและภูมิแพ้ได้ง่าย เนื่องจากโครงสร้างของอวัยวะร่างกายทารกยังเจริญเติบโตไม่เต็มที่ โดยเฉพาะทางเดินอาหารที่มีน้ำย่อยยังไม่ครบทำให้มีปัญหาในการย่อยและดูดซึมอาหาร
4.2.ในระยะ 6 เดือนแรกเป็นช่วงที่สมองมีการเจริญเติบโตสูงสุด สารอาหารจากนมแม่จะช่วยในการพัฒนาการเจริญเติบโตของสมองอย่างเต็มที่ในวัยนี้
4.3.การได้รับภูมิต้านทานจากนมแม่ ทำให้ร่างกายแข็งแรง ลดความเสี่ยงการติดเชื้อ
4.4.ทำให้ได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่างๆ จากนมแม่ เช่น วิตามิน ฮอร์โมน ปริมาณสารอาหารและพลังงานจากนมแม่เพียงพอกับความต้องการของทารกวัยนี้

5.ถ้าแม่ขาดสารอาหาร น้ำนมแม่จะยังมีคุณภาพหรือไม่
น้ำนมแม่ยังมีคุณภาพเสมอแม่ว่าแม่ขาดสารอาหาร โดยธรรมชาติร่างกายของแม่จะคงคุณค่าของน้ำนมไว้เพื่อลูก ยกเว้นแม่อยู่ในภาวะขาดอาหารรุนแรง

ขอบคุณ สสส.


Comments are Closed on this Post